Depuis toujours on nous demande d’apprendre. Mais à quel moment nous a-t-on appris à apprendre ? Quand nous a-t-on expliquer le fonctionnement de notre mémoire ? Et surtout a-t-on pris le temps de nous accompagner sur notre façon d’apprendre ?
Et aujourd’hui, nous faisons face à un volume d’information croissant et il n’est pas toujours simple de s’y retrouver et de « traiter » ces informations de manière pertinente.
Vous êtes :
- En reconversion professionnelle, étudiant, simplement curieux.
- En difficulté sur l’apprentissage et la mémorisation.
- Désireux d’améliorer vos compétences.
- Face à une masse croissante de lecture qui croît plus vite que vous ne lisez !!!
- en bug : vous retenez bien des infos sans importance mais pas bien l’essentiel.
- Ensevelis sous vos dossiers.
- Atteint du syndrome du poisson rouge et une fois le livre fermé, il ne reste plus rien.
Et vous avez besoin :
- D’une technique rapide qui vous permette de gagner en efficacité.
- De faire la paix avec les écrits (livres, journaux, rapports, …)
- De dépasser le mode de pensée linéaire.
- D’intégrer ce que vous tirez de vos lectures.
- De reprendre confiance dans vos capacités d’apprentissage.
- Reprendre la maîtrise de la lecture.
Les objectifs du stage
Par la lecture photo, l’hypnose et les cartes mentales, nous reprenons possession de mécanisme d’apprentissage totalement naturel. Les yeux, nos sens et le cerveau forment un outil de traitement de l’information inimaginable. Par la compréhension des mécanismes en action, il devient aisé de canaliser son attention et de gagner en efficacité. Après le fonctionnement linéaire que nous connaissons par coeur, nous redécouvrons notre autre mode de fonctionnement : le global. Ainsi nous pouvons alterner entre les deux mode en fonction du besoin du moment.
Les techniques du stage
- L’auto-hypnose pour dépasser les barrières et améliorer nos capacités.
- La mémoire : comment fonctionne-t-elle et comment l’utiliser efficacement.
- Les cartes mentales pour découvrir une autre façon d’organiser l’information.
- La lecture photo pour booster nos capacités d’intégration.
- La lecture rapide version hypnotique pour accélérer notre vitesse de lecture.
Pendant les 2 jours du stage, nous expérimentons ces outils par la pratique afin d’intégrer au mieux ces compétences et de devenir autonome.
Une seule condition : être motivé !
En 2 jours, vous saurez dépasser certaines idées reçues, certaines limites que vous pensiez avoir. Vous saurez pratiquer la lecture-photo et donc vous aurez acquis la capacité à filtrer l’information pour en tirer l’essentiel.
Par la suite et avec la pratique, vous vous surprendrez à retenir facilement ce que vous apprenez et à aussi plus intuitif.
Le programme détaillé
Les cartes mentales
- Principes des cartes mentales
- Démonstration des principes
- Construire et utiliser une carte mentale ?
- Les cartes mentales pour mémoriser.
La lecture et la lecture photo
- La lecture, c’est quoi en vrai ? (démonstration)
- Les mécanismes cérébraux à la base de la lecture photo ? (démonstration).
- Mise en pratique de la lecture photo.
- Les différentes utilisations de la lecture photo.
- La lecture photo, l’auto-hypnose et les langues.
- La lecture rapide façon hypnose
La mémoire
- Comment fonctionne-t-elle ?
- Comment l’utiliser ?
- La technique de la brouette.
- Exercice de mémorisation.
- Travail d’auto-hypnose pour améliorer ses capacités liées à la mémoire.
- Utiliser la PNL et les cartes mentales pour optimiser la mémorisation.
- Mémoriser inconsciemment.
L'autohypnose
- Découverte de l’auto-hypnose.
- Apprendre à se mettre en auto-hypnose. Les bases et 2-3 techniques différentes.
- Comment fonctionnons-nous ?
- Découverte de nos programmations et comment les transformer.
- Communiquer avec l’inconscient.
- Savoir mobiliser ses capacités.
Public visé
- Étudiant ou en reconversion professionnelle
- Coach, formateur, thérapeute, …
- Professionnel brassant de grandes quantités d’information
- Curieux et en phase de développement personnel
Informations pratiques
Horaires
Samedi : 9h15-12h30 / 14h00-17h30
Dimanche : 9h30-12h30 / 14h00-17h30
- Les horaires de la pause déjeuner sont indicatifs et modulables en fonction de la pratique du moment
- Prévoir un temps de pratique personnelle le samedi soir après le stage
Tarif de la formation
187€ les 2 jours