- Et si les émotions nous envahissaient seulement parce que nous les bloquons ?
- Et si le corps pouvait les réguler sans notre « aide » parasite ?
- Et s’il suffisait de ne rien faire pour s’apaiser ?
C’est ce que propose la méthode TIPI : se reconnecter aux capacités de régulation naturelles du corps.
TIPI ?
C’est la
T echnique d’
I dentification sensorielle des
P eurs
I nconscientes.
Et tout est dit.
Pour quoi ?
La technique permet de se libérer des émotions perturbatrices : stress, anxiété, colère, tristesse…
Comment cela fonctionne ?
- Non, on ne va pas rechercher un événement traumatique.
- Non, on ne va pas réfléchir à l’émotion perturbante.
En fait, on ne va rien faire !!!
Ou presque, juste Identifier les sensations physiques (l’aspect sensoriel) qui se manifestent avec l’émotion.
Et c’est tout : ensuite, on laisse le corps digérer ces sensations liées à l’émotion, sans intervention mentale.
Résultat : l’émotion disparaît.
C’est cette expérience que je vous propose de venir vivre.
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Date : mercredi 14 novembre 18h30 Lieu : 2 rue du Vignemale, Tarbes Tarif : 15€
Sur réservations au 06 17 71 52 36 |
