À propos

Qui suis-je ? 

Je suis Cédric Porcaro, praticien spécialisé dans l'accompagnement du traumatisme psychique.

Issu d'une formation scientifique, j'ai toujours été animé par la compréhension du fonctionnement humain et de la manière dont les expériences difficiles continuent à influencer nos émotions, nos comportements et impactent notre corps.

Au fil de ma pratique et de mes formations, je me suis progressivement spécialisé dans l'accompagnement du traumatisme et du choc émotionnel.

C'est un mal-être important qui m'a amené à la thérapie. J'étais alors ingénieur en informatique. Je découvre l'auto-hypnose d'abord. Puis j'ai voulu comprendre comment cela fonctionnait. Je me forme alors à l'hypnose ericksonienne, juste pour comprendre.

Et ce "juste pour comprendre" est devenu une évidence. D'un coup, parler aux ordinateurs est devenu moins intéressant. Alors j'ai continuer à étudier, d'abord pour moi, pour comprendre toujours plus et pour aller mieux.

Il est finalement devenu évident que j'avais besoin de partager tout ce que j'avais appris et compris. Que j'avais envie de partager tout ce qui m'avait permis de trouver de plus en plus de liberté par rapport à mes blessures et mes peurs.

C'est ainsi que je suis devenu thérapeute.

Ma façon de travailler 

L'EMDR / INE constitue aujourd'hui le cœur de ma pratique.

À l'origine je me suis formé en hypnose ericksonienne (thérapeutique). Après ma formation, j'ai ressenti le besoin d'explorer le trauma. Je me suis donc formé à l'INE (Intégration Neuro Émotionnelle), une pratique proche de l'EMDR. Mais aussi au RITMO (EMDR/hypnose), à l'EMT (technique à l'origine de l'EMDR).

Et j'ai poursuivi l'apprentissage de diverses techniques pour la thérapie : la PNL, TIPI, le méthode MIRTE (pour les somatisations).

J'ai suivi une formation pour apprendre à travailler sur le corps. La TNC (Technique Neuro-Cutanée).

J'ai eu besoin de comprendre comment se forme notre personnalité et comment elle s'exprime : forces et faiblesses. D'où mes 3 ans de formation auprès de Thierry Janssen à l'EDLPJ à Bruxelles.

L'EMDR / INE reste la base de ma pratique. Et j'ai enrichi cette pratique avec les autres approches. Cela me permet aujourd'hui de m'adapter à chaque personne et à chaque problématique avec une lecture de la situation à différents niveaux.

Ainsi je ne travaillerai pas forcément de la même façon avec 2 personnes qui viennent à la base pour le même problème. L'accompagnement est sur mesure et s'adapte aussi à chaque séance en fonction des ressources du moment.

Formations principales 

  • EMDR / INE
  • Hypnose ericksonienne (thérapeutique)
  • PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
  • MIRTE
  • TIPI (Technique d'Identification de Peurs Inconscientes)
  • Approches psycho-corporelles

Mes valeurs

Je suis animé par la Liberté. C'est de la liberté que j'ai trouvé pour moi-même sur ce chemin. Et c'est de la liberté que je propose de retrouver à chaque personne qui vient me consulter. La liberté d'être soi, de choisir sans être vérouiller par une peur, de vivre aujourd'hui sans n'être plus bloqué dans un événement du passé.

Même lorsque le passé continue à peser sur le présent, il est possible de retrouver de la liberté, de la sérénité et sa capacité à agir dans sa vie.